和我们一样，他们给食品消毒，把邮件放在外面24小时，取消家庭聚会，不再外出就餐。但今天，对于站在应对导致covid-19的冠状病毒前沿的医学专家来说，日常生活变得更加正常。所有人都接种了疫苗并接种了疫苗，许多人也感染了covid，这种组合似乎提供了更持久的保护。虽然大流行还没有过去，但这些天他们对风险的计算看起来不同了。
亚利桑那大学(University of Arizona)医学和免疫生物学教授、传染病科主任伊丽莎白·康尼克(Elizabeth Connick)说:“我们都有忘记covid存在的时候，我们想要享受一个时刻，而不去想它。”“感觉更正常了，但我不认为它会回到过去的样子。”
《华盛顿邮报》在过去三年中多次采访了一组医学专家，以了解疫情如何影响他们的个人生活。以下是他们今天要说的话。为了篇幅和清晰起见，回答已经过编辑。
问:你还在戴面具吗?
罗谢尔·瓦伦斯基，美国疾病控制与预防中心主任:我可能比大多数人更经常戴口罩。我总是戴着口罩，在见父母前几天检查一下——他们很健康，但年纪大了——我旅行时也总是戴着口罩。我的日程安排很忙，我希望能够完成我日程上的所有事情。
加州大学旧金山分校(UCSF)医学院医学教授莫妮卡·甘地:我不戴口罩，除非工作时需要戴口罩。我真的相信疫苗。我88岁的父亲因b细胞淋巴瘤正在接受化疗，他已经打了五针covid疫苗。我们给他做了抗体测试，结果非常高，这让我相信这些mRNA疫苗是多么有效。
加州大学圣地亚哥分校传染病和全球公共卫生部门杰出医学教授、创新噬菌体应用与治疗中心联合主任罗伯特·斯科利:我在不完全通风的地方仍然会戴口罩，特别是在社区传播率高、人口密度高的情况下。如果我要长时间去杂货店购物，而商店里有很多活动，我还是会戴上口罩。如果我从车里跳出来，走到商店门口，发现自己出去买番茄酱的时候忘了带口罩，我怀疑自己会在进商店之前跑回车里去拿口罩。
康尼克:我在工作、商店、飞机、公共交通工具和医生办公室都戴着口罩。
公共卫生医生、斯佩尔曼学院院长海伦·盖尔:在飞机上和经过机场时肯定是这样。我这样做是为了预防其他呼吸道疾病，就像我预防covid一样。既然口罩已经被标准化了，我想我可能会在飞机上戴着口罩度过余生。如果在人群密集的室内，我也会戴口罩。在杂货店购物时，我不再戴口罩，因为我和其他人的接触是有限的。
贝勒医学院(Baylor College of Medicine)国家热带医学院(National School of Tropical Medicine)院长、儿科、分子病毒学和微生物学教授彼得·霍特兹(Peter Hotez):是的，在机场、飞机和其他拥挤的地方。
美国范德比尔特大学医学中心(Vanderbilt University Medical Center)卫生政策预防医学教授、传染病科医学教授威廉·沙夫纳(William Schaffner):我在公共场合总是戴口罩。我每个星期六早上都去购物。我去得很早。最近几周，我注意到戴口罩的人越来越少了。我记得上次我去的时候，我是唯一一个戴着它的人。我们的大家庭中有一位成员在接受癌症治疗期间一直和我们住在一起，所以我们戴上它们不仅是为了保护自己，也是为了保护家里的人。
Paul Volberding, UCSF流行病学和生物统计学名誉教授:最近我被叫去做陪审员，每个人都必须戴口罩。我在杂货店里仍然戴着面具，在飞机上我也试着记起来，但有时我会忘记。我很确定我是在飞机上感染的。我放松了警惕。很长一段时间以来，我对公共交通非常严格，但在接种了二价疫苗后，我放松了，不那么严格了。
问:你又开始在餐馆吃饭了吗?
Walensky:我一直在餐馆里吃饭，感觉很好。
甘地:是的。
霍特兹:是的。
斯库利:是的。
Volberding:是的，虽然当我可以的时候，我选择在外面吃饭，在旧金山外面吃饭是一个很容易的选择。但我对在里面吃东西毫无疑虑。
盖尔:我尽量去那些不拥挤、空间更大的学校。如果可能的话，我更喜欢在外面吃。
沙夫纳:我们曾经和亲爱的朋友们这样做过一次——在流感大流行之前，我们一直和他们这样做——非常棒。但我妻子确保我们要小心我们的座位——在一个隔间里——我们要求服务员戴上口罩。
问:你如何处理与朋友和亲戚的拜访和郊游?
华伦斯基:在整个疫情期间，我最亲爱的朋友一直在我身边，我们都在尽最大努力保持彼此的健康。偶尔，我可能会收到朋友来喝咖啡的短信，她会给我发一张阴性测试的照片。我们甚至都不用问。
甘地:我不鼓励任何人生病时去任何地方。我生病时哪儿也不去。但是我不再像以前那样使用同样的工具，比如聚会前的测试，或者遮罩。
霍特兹:没有检测，除非有症状。
沙夫纳:因为我们的家人正在接受化疗，我们要求每个来这里的人都做检查。
斯科利:我们只在社区传播率高的情况下进行检测，如果人们从传播率较高的地区旅行，或者“外出”的人中有一人如果被感染，感染新冠病毒的风险会增加。
康尼克:当有人来我家住的时候，尤其是那些30岁以下的人，我经常要求他们一到我家就做一次测试。我有一些健康状况不佳的朋友，他们非常担心感染covid。当我和他们在一起或者他们和我在一起的时候，我们每天都在测试。如果我和别人出去，或者参加一个小型聚会，我不会测试，但我的团队通常是低风险的。
问:疫苗是否改变了你们预防措施中的平衡?
Walensky:当然。
甘地:我相信接种疫苗是正常生活的关键。我知道每个人的情况都不一样，但我就是这样。
康尼克:是的，我宁愿尽可能地推迟感染covid，但仍然过着合理的生活——疫苗让我做到了这一点。我仍然会冒一些小风险，比如在餐馆吃饭、参加小型聚会、旅行和让别人呆在家里——这些都是我在接种疫苗之前不会做的事情。
霍特兹:是的，当然。
沃尔伯丁:如果我没有接种疫苗，我不知道我会怎么做。我认为当一个接种疫苗的人感染covid时，它往往是非常轻微的。如果没有疫苗，我会更担心。现在我已经完全接种了疫苗并感染了病毒，我对疾病的严重性越来越放心了。
盖尔:是的，当然。我仍然很小心。我尽量不握手，我仍然经常洗手，这一直是良好的卫生习惯。但因为有了疫苗，这就是为什么我可以放心地去餐馆和请人过来。
问:你坐飞机吗?坐火车?那你戴面具的时候还戴面具吗?
甘地:我会飞。我不戴面具。
霍特兹:休斯敦没有火车，但我坐飞机。我在飞机上和机场都戴口罩。
沙夫纳:我已经两年半没有旅行了。由于专业原因，我已经能够在虚拟世界中做大量的事情。
康尼克:我戴着口罩坐飞机或乘坐公共交通工具时感觉很舒服。面具的伟大之处在于它们很有效。
斯科利:我能飞吗?是的。坐火车?没有，但是遗憾的是，东北走廊以外的火车已经很少了。我一般在机场和登机时戴口罩。一旦到了高空，我就不会那么费劲戴口罩了，因为飞机上的通风和空气过滤都很好。
问:你还担心感染新冠病毒吗?还是再来一次?
Walensky:有了它，就没什么意思了。我担心如果我再次得到它，我会失望地错过一些东西。一次国际旅行。拜访我的家人。我的日程排得满满的，我想最大限度地利用这些时间。我不想在外面呆上7到10天。我已经打了五次针，而且以前也没有感染过新冠病毒，所以当我想到风险时，我不会想到自己会患上严重的疾病——我不想把它带到家里，也不想生病，不得不取消我的活动。
甘地:我从未得过covid。我知道我最终会得covid，因为它永远不会被根除。但我不担心。在接种疫苗之前，这真的很可怕，但现在我们可以预防严重的疾病。
沙夫纳:去年夏天，我和妻子都感染了新冠肺炎。我们的家庭成员出现了并发症，住院了九天，他感染了这种高度传染性的病毒，尽管医院采取了特别的预防措施。当他回到家，他咳嗽了，然后我妻子也咳嗽了，然后我也咳嗽了。第二天早上，我把我们三个人叫到厨房柜台前，我们都做了检测——结果都呈阳性。
霍特兹:是的，是的。我会利用所有的助推器机会。
Volberding:几个星期前我第一次得了这种病，非常温和。
康尼克:我还没有得过covid，我担心会感染，但不像接种疫苗前那么担心。我认为这是不可避免的，我将在某个时候得到它。
盖尔:我没有为此失眠，但我还是不想得到它。谁也不知道你会作何反应。长期covid的幽灵仍然令人担忧。
问:你会服用Paxlovid吗?还是你吃了?
斯科利:当然。
康尼克:马上。我不想让那个病毒在我体内复制。Paxlovid能更快地降低病毒载量。那个病毒很坏。
霍特兹:是的，是的。
沃尔伯丁:是的。我讨厌它。就像在吸吮生锈的钉子。但我很高兴地接受了它，如果我再次感染covid，我也会接受它。我对这种病毒印象深刻。这不是玩的东西。
Walensky:是的。它尝起来不像冰淇淋。我们知道病毒少比病毒多好，Paxlovid能抑制病毒。所以，是的，我会再考一次，并鼓励人们再考一次。
沙夫纳:是的，我还会再来一次。
甘地:我会让我父母收下。受益最多的是65岁以上的人。我已经53岁了，我不认为我能从中受益。如果我没有接种疫苗，我会立即接种。
4位健康专家介绍了我们应该采取的旅行预防措施
盖尔:我想如果我有很严重的症状，我会的。我有很多朋友和同事在服用该药后出现了反弹，所以我会等一等，看看我是否有一个完整的病例。
问:在你自己的生活中，你现在是否像对待流感或重感冒一样对待covid ?
华伦斯基:仍然有感染在传播。虽然流感在流感季节结束后会消失，但我们仍然听到有关covid感染的消息，而且(在美国)每天仍有350人死于这种感染。
沃尔伯丁:我还没有完全决定。我的感染就像重感冒，但关于长冠肺炎的问题是真实的。
康尼克:新冠病毒更具传染性。我们与covid的相处时间还不够长，无法真正了解其长期影响。
问:你觉得生活恢复正常了吗?还有什么事情是你不会去做的吗，比如看电影、听音乐会、在室内用餐、参加大型聚会、乘船游览?
Walensky:从我的角度来看，这是一个很有意义的问题，因为我的生活并不正常。这是一种不同的正常。更多的人去餐馆。越来越多的人去看电影。更多的人去百老汇。越来越多的人去购物中心。这是一件好事。我们需要认识到风险仍然存在，但仍然要开始做一些我们熟悉和喜爱的事情
斯科利:新冠病毒改变了正常的定义。我愿意做所有这些活动，但仍将及时接种疫苗，并在社区传播水平较高时戴上口罩，我担心人群密度或通风情况。
霍特兹:或多或少，因为我已经筋疲力尽了。
沃尔伯丁:我想说的是，除了在我去的各个地方戴面具之外，一切都恢复正常了。就我的日常生活而言，它正在消退。我不知道这场大流行是会从人们的记忆中消失，还是会挥之不去。但现在，我认为人们渴望开始回顾它。事实上，我下个月要去度假，要坐游轮。我希望能经常坐在外面。
Schaffner:还没有。这些我都不会做。
甘地:因为新冠病毒，我什么都不会做。
Gayle:我认为我们已经完成了75%。我认为在一群不认识的人面前戴口罩，不握手是谨慎的做法。我不确定我们是否能回到以前的正常状态。
问:有没有什么事情让你现在回想起来会说:那太疯狂了?
华伦斯基:我们真的需要把杂货擦干净吗?我们不知道。我们边走边学，边学边变。当我回想起那些深深恐惧的时刻，感觉并不那么疯狂。
沃尔伯丁:香水的事有点疯狂。我每天都会向空气中喷洒香水，然后闻一闻，以确保我没有失去嗅觉。我现在仍然这样做。
盖尔:不是我干的，但我记得有些人告诉我，他们在进房子之前会把衣服脱下来，只剩下内裤。
沙夫纳:所有那些擦食品杂货的事情。图书馆的书也被隔离了。今天，这些东西看起来真的很糟糕。我知道我们为什么要这么做，但它们持续的时间太长了。我妻子会把我带回家的所有东西擦干净——包括我自己。
