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2023-11-28 06:37

2023年的约会应用规则和礼仪

认证约会教练达莫娜·霍夫曼(Damona Hoffman)说,约会软件上的生活很混乱,她的数十名客户在Grindr、eHarmony等网站上寻找真爱。

疫情爆发后,满怀希望的浪漫主义者看到他们的收件箱里满是“嗨”和“sup”。但结果呢?她说,最近,通过断绝联系来结束一段关系的“鬼影”(Ghosting)现象激增,许多在线约会者已经精疲力竭。

霍夫曼说:“我看到的是约会者缺乏一致性,我认为这是由于普遍的不确定性,以及不断的沟通压力。”他的新书《童话:改写约会神话,活出你自己的爱情故事》将于明年1月出版。“发生的对话远远超过了我们大脑进化所能承受的范围。”

与此同时,一些调查显示,人们更有可能在约会软件上找到伴侣,而不是面对面。一个从屏幕上的面孔开始的人可能最终成为你一生的挚爱——或者至少是一个性感的夜晚。(有一次我在Hinge上给一个帅哥发信息,期待蟋蟀,现在我们合法结婚了。)所以善待每个人都是值得的。“首先不要伤害”是霍夫曼的希波克拉底建议。

在帮助台调查礼仪是如何变化的过程中,四位性和浪漫专家为约会软件提供了一些规则。

保持个人资料轻松有趣

约会应用的个人资料是一个让人们对你的生活感到好奇的地方。不要急于列出你的分手原因,也不要对最近的约会赞不绝口。

约会教练Erika Ettin说:“在你的个人资料中不要有消极的东西,永远不要。”“它给人的感觉是悲观、粗鲁,还有点苦涩。”

与此同时,死记硬背的答案并没有给人们太多的帮助。你可能喜欢披萨和小狗——但我们不都喜欢吗?

埃廷说,在Hinge等应用程序上使用个人资料“提示”,让人们一瞥你的与众不同之处。不要说你喜欢波旁威士忌和玉米饼,而要提一下你在肯塔基长大的经历,或者你对附近最好的比利亚烤饼的追求。

随着约会应用增加了更多的功能,人们很容易过度分享。例如,Bumble提供个人资料“徽章”,让你分享一切,从政治立场到你对生孩子的想法。埃廷说,如果这有助于减少鹿群,那就去做吧。但并不总是越多越好——如果你留下一个杂乱无章的语音留言,有人可能会在TikTok上对口型。

发送真实的信息

你的潜在爱人可能一天会收到很多信息,所以“sup”是不够的,埃廷说。

在约会软件上,好奇心是你的超能力。埃廷建议,阅读这个人的简介,然后问一个后续问题。避免问一些无聊的问题,比如“你在忙什么?”或“你今天过得怎么样?”

不是每个人都喜欢说脏话,所以不要以性话题开头。约会软件的dm可不是哗众取宠的地方。如果你发现自己在写一篇关于生命意义的文章,你可能更关注自己,而不是你的潜在约会对象。

创造的动力

为了摆脱没完没了的刷屏,埃廷告诉她的客户停止聊天,提出约会:“好问题!你可能会对火柴说。“我很乐意在晚餐时告诉你更多。”

你也可以这样传递隐喻的球:“我真的很喜欢这次谈话。我们从这里往哪里走?”

LGBTQ+在线社区委员会Lex的首席产品官米歇尔·帕森斯(Michelle Parsons)说,如果你只会刷脸,那就确保你尊重他人的时间和情感。如果你正在寻找约会对象,或者无意见面,在你的帖子或个人资料中说明。人们会欣赏你的诚实。(帕森斯说,在Lex上,“勾搭”是最常用的搜索过滤器之一。)

无论你做什么,不要大量向右滑动,然后等着看谁会回报你的兴趣——如果你之后不匹配,你最终会不必要地伤害别人。

分享你喜欢的交流方式

像“在一小时内回复”或“等待三天登记”这样的旧规则已经不复存在。相反,让你的约会对象事先知道你喜欢怎样聊天。

如果你喜欢一天发80个表情包,那就说出来。如果你倾向于忽略你的信息,也要这样说。健康教育家Justine Ang Fonte说,保持联系的方式没有对错之分,只是要清楚你的期望和你能处理的事情。

埃廷建议,不要故作冷静。如果你正在用脚敲打着等待一条信息,那就伸出手来确认一下。她说,“我不知道”这句话可以帮助你开始。试着说“我不知道你这个周末是否想和我在一起”或者“我不知道你是什么意思”。

别闹鬼了,说真的

争论已经结束,霍夫曼说:“鬼影是一种很糟糕的形象。”如果你把约会软件的联系看成是屏幕上的像素,那么和一个特别的人联系就会变得更加困难。

当然,如果有人让你感到不安全,可以随时断绝联系。但如果有人很粗鲁,告诉他们会让你更有力量。Ang Fonte制作了“边界脚本”,包括礼貌的分手,并在Instagram上分享。她说,这些脚本帮助人们练习清晰的沟通,而不必为完美的信息而烦恼。

dm没有治疗

如果有人想要对自己的行为得到反馈,他们会去找专业人士,而不是Tinder。

Z世代和千禧一代是最受治疗的一代,但这并不意味着每个人都是专家。霍夫曼说,诊断他人或窥探他们的内心生活不应该成为约会应用对话的一部分。

认为你的约会对象是一个极度自恋的人?还是有恋母情结?不要妄下定论,如果你不喜欢,就分手吧。

在谈论自己的感受时也是如此。你的依恋类型、过去的关系或焦虑症可能是相关的,但这很容易被过度分享或操纵。当你开始了解某人的时候,把“真正的谈话”集中在你喜欢和不喜欢的约会行为上。

发帖前稍作停顿

约会应用的互动很容易成为社交媒体内容的素材。但你的朋友不同意出现在你的Instagram上。

有时,曝光不良行为有助于保护他人免受危险境地。其他时候,这是不那么微妙的欺凌。害羞并不是犯罪,所以在你把你的私人谈话传到网上之前要好好想想。(记住,你说的任何话都可能在瞬间传到TikTok上。)

约会快乐!

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